寝坊
今日は寝坊をしてしまいました。
いやもう、目覚まし止めて爆睡。
起こされた時には、出勤時間まであと20分。
ヨーグルトだけでも食べて行こう・・・と思ったら。
鼻血が出てきたよ。
もー「ボタボタ」と。手が、畳が、あぁパジャマも。赤いし・・・
今日に限って何故!?
なかなか止まらず焦りました。
どこかにぶつけたかな? 寝相悪いからなぁ・・・。
鼻血の原因は不明ですが。
寝坊の原因は久しぶりに行ったプール♪
超運動不足のワタクシには、コレがかなり効きます。
いやもう、ダイエット目指して入ったのに、案外行く事が出来なくて。残業とか来客とか、残業とか残業とか・・・(怒)
普段は寝つきがものすごく悪いのに、泳いだその日はコテンと寝てしまいます。
そしてものすごーく、深い睡眠。爆睡。
爆睡するくせに、起きられない、と。
どれだけ寝るんでしょうか、ワタクシのカラダとアタマは・・・(汗
2 Comments:
私も最近恐ろしい程寝ています。仕事も運動もしていないのに。でも、それだけ疲れるってやっぱり水泳の運動量は凄いね。疲れすぎてダウンしない程度に頑張ってください。
普段全く運動しないから、余計に効くんでしょうね。頑張って丸い顔を何とかしたいです。でも、痩せてく時はきっと、胸からなんだろうなぁ・・・(遠い目
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